[스크랩] 활성산소 자료2 유해산소라고도 한다. 우리가 호흡하는 산소와는 완전히 다르게 불안정한 상태에 있는 산소이다. 환경오염과 화학물질, 자외선, 혈액순환장애, 스트레스 등으로 산소가 과잉생산된 것이다. 이렇게 과잉생산된 활성산소는 사람 몸속에서 산화작용을 일으킨다. 이렇게 되면 세포막, DNA, 그 외의 모든 세.. 피톤치드&산소 2010.04.15
[스크랩] 활성산소 자료3 활성산소는 `프리라디칼(free radical)` 혹은 `자유기(自由基)` `유리기(遊離基)` 라고 불린다.활성산소는 동식물의 체내 세포들의 대사과정에서 생성되는 산소화합물로 노화나 동맥경화, 암 등의 원인과 관계가 있는 것으로 알려지고 있다. 활성산소란 우리가 호흡한 산소가 에너지를 만들고 물로 환원되.. 피톤치드&산소 2010.04.15
[스크랩] 건강에 대한 정의 WHO에서는 최근 건강에 대하여 다음과 같이 정의하였다. “건강이란 질병이 없음은 물론이고 육체적, 정신적, 사회적 그리고 영적으로 최적의 안녕 상태에 있는 것이다.” Health is a state of optimum physical, mental, social and spiritual well being not merely the absence of disease - WHO 건강의 정의에 영적인 상태를 언급한 .. 피톤치드&산소 2010.04.15