저자: Stephen Barrett, M.D.
당신은 건강에 필요한 충분한 산소를 얻고 있는가? "밀레니엄 산소 쿨러(Millennium Oxygen Cooler)"의 광고는 다음과 같이 말하고 있습니다.
만약 당신이 우리들 대부분과 같다면, 아마도 당신은 충분하지 않을 것입니다. 지금까지 많은 연구가 당신의 혈류의 산소가 감염된 박테리아, 미생물, 그리고 바이러스에 대항하는 능력을 증가시켜 준다는 것을 밝혔습니다. 과연 어떻게 할까요? 혈류 중의 산소는 마치 청소부처럼 행동하며, 당신의 몸에서 공해로부터 생겨난 독소들을 제거하는 것을 도와줍니다. 우리의 혁명적인, 하이텍 산소 생수 쿨러는 용존산소량이 약 600%나 많이 (예를 들어 산 속 시냇물과 비교해서) 들어 있으며 이것은 당신의 건강, 집중력, 피부 톤, 및 전체적인 건강(well being)을 유지하는데 도움을 줍니다. 이것은 산소가 날아가버릴 수 있는 병 속에 든 물보다 훨씬 좋은 것입니다. 또한 우리의 쿨러는 가연성 물질을 사용하지 않기 때문에 완벽하게 안전합니다.
위 문장은 2001년 1월 '인텔리헬쓰 헬씨 홈'(InteliHealth Healthy Home) 카다로그에 나온 것으로 이것은 매우 훌륭한 '인텔리헬쓰'(InteliHealth) 웹 사이트의 우편 주문 서비스입니다. 1,590 달러에 운송비 19.95 달러의 이 제품은 현대적으로 생긴 1.5 m 높이에 직경이 30cm 인 원통형 장치입니다. 이 글을 쓰는 현재는 온라인 카타로그에 등재되어 있지 않습니다.
다른 회사들은 "안정화된" 혹은 "호기성" 산소를 포함되었을 것으로 생각되는 알약과 액체에 관해 비슷한 주장을 하고 있습니다. 일부 판매자들은 "산소 부족증" 또는 "산소 고갈"이 질병의 숨겨진 원인이며 지구 대개의 산소의 함량이 감소해왔기 때문에 이러한 부족증은 증가해 왔다고 주장합니다.
위의 주장은 필자가 지금까지 보아온 것들 중 가장 어리석은 주장들입니다. 정확한 사실은 다음과 같습니다.
- 공기 중의 산소는 폐로 들어가고, 혈액의 헴(heme, 철)을 통해서 포집됩니다. 신체는 호흡률을 변화시켜서 필요한 만큼을 얻을 수 있도록 적응하고 있습니다. 폐로 돌아가는 혈액에는 잉여 산소가 포함되어 있습니다.
- 물, 알약 혹은 음식을 통해서 위에서 산소를 섭취하는 것은 신체 혈액의 산소의 수준을 상당한 수준 올릴 수 없습니다. "안정화된 산소" 제품들의 권장 섭취량은 단 한번의 호흡보다도 적은 산소를 제공할 뿐입니다.
- 만약 설사 더 많은 산소가 제공된다고 하여도, 감염성 질병이나 "신체의 독소를 제거"하는데는 전혀 효과가 없습니다.
- "산소 부족증"은 질병의 기본 원인이 아닙니다.
- 지구 대기의 산소의 함량은 지난 만 년간 크게 변화하지 않았습니다. (역주: 남극이나 그린랜드의 얼음을 시추하여 연대측정을 하고 그 얼음을 녹으면 그 안에 포집된 공기를 얻을 수 있습니다. 그 덕분으로 몇 만년 전의 공기를 얻을 수 있습니다.)
- 만약 생명을 유지하기 위해서 충분한 산소가 유용하다면, 신체는 공기에서 산소를 뽑아내서 필요한 세포로 전달할 것입니다. 기압이 가장 낮은 산악지대에 살고 있는 사람들은 합리적인 수준으로 쉽게 적응이 됩니다.
- 어떠한 장치가 소량의 산소를 밀폐된 탱크 안의 물에 추가할 수는 있지만, 대기 중에 노출되는 순간 대부분은 기포가 되어서 금방 사라질 것입니다.
- 물에서부터 상당한 양의 산소를 뽑아내기 위해서는, 사람은 아가미가 필요할 것입니다. (2001/01/10)
역주: 산소는 물에 녹는 양은 적지만 매우 빠르게 포화되기 때문에, 작은 병 정도의 크기라면 한 두 번 만 흔들어 주어도 쉽게 포화됩니다. 오염되지 않은 자연수의 용존 산소량은 약 8 ppm이기 때문에, 600%의 용존 산소는 50 ppm 정도일 것입니다. 잠시 인체의 산소 소비량을 계산해 보겠습니다.
성인남성의 1회 호흡량 : 500㎖
분당 호흡 수 : 14회(12회에서 18회까지 분포가 큼)
폐로 유입되는
산소의 순도 : 20.9%,
폐에서 나오는 산소의 순도 :16.4%,
한번의 호흡으로 얻는 산소의 양 : 500 mL * 4.5 % = 22.5ml ≒32mg (산소 22.4 L의
무게 = 32g)
용존 산소 50ppm 인 음료수 1.5L mL 에 들어있는 산소의 양 = 75 mg
그러므로 약 3번의 호흡으로 600%의 용존 산소가 들어있는 음료수 1.5 L(혹은 1500 cc)에서 공급하는 산소를 공급할 수 있습니다.
(번역: 김진만, 저자의 공식적인 동의하에 번역한 것입니다. 2002/08/19 ☞ 원문보기)
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